Les seuls dangers de la couture et du travail de broderie sont des « lésion de stress répétitifs » (RSI). Traumatisme lié au stress répétitif est censé être causé par une personne qui effectuent les mêmes tâches encore et encore. Cette répétition provoque la tension sur les muscles et les tendons de la zone où les tâches sont exécutées par l’organisme. Ce stress provoque une inflammation et l’inconfort qui peut seulement être revécu en arrêtant totalement les tâches jusqu'à ce que le tout guérisse. Des mouvements répétitifs, tels que les mains et les mouvements du poignet associées à la broderie et de la couture à main, peut provoquer des RSI. En général, la broderie consiste les simples mouvements de passer un fil par le tissu de l’avant vers l’arrière, l’arrière vers l’avant et maintenir le tissu en place pour le faire. Deux de ces actions peuvent causer et exaspérer un RSI dans les mains et les poignets. La bonne nouvelle est que le RSI peut être évité si vou